Game Sebagai Sarana Relaksasi: Menemukan Ketenangan dalam Hiburan Interaktif Di era modern yang serba cepat dan tuntutan tinggi, menemukan cara yang efektif untuk bersantai dan melepaskan stres sangatlah penting bagi kesehatan mental dan kesejahteraan kita secara keseluruhan. Salah satu cara yang semakin populer dan terbukti manfaatnya adalah dengan bermain game. Game, yang dulu dianggap hanya sebagai hiburan semata, kini telah diakui secara luas sebagai sarana relaksasi yang efektif. Berikut adalah beberapa alasan mengapa bermain game dapat memberikan ketenangan: Pelepasan Dopamin: Saat kita bermain game, otak melepaskan dopamin, neurotransmitter yang terkait dengan perasaan senang dan kepuasan. Level dopamin yang lebih tinggi dapat membantu mengurangi stres, meningkatkan suasana hati, dan memberikan perasaan…